Рабочыя спосабы павелічэння пеніса ў хатніх умовах

Як павялічыць член у хатніх умовах? Гэты актуальны пытанне хвалюе мужчын ва ўсім свеце. Хто-то спадзяецца на лячэбныя крэму і мазі, а хто-то аддае перавагу аперацыі, лічачы, што хірургія — лепшы выхад з сітуацыі, якая сітуацыі.

Але перш чым прыступіць да дзеяння і заняцца павелічэннем памеру пеніса, варта разабрацца з агульнапрынятымі паказчыкамі: даўжынёй і шырынёй.

Які памер члена лічыцца нармальным

як павялічыць член

Да 17 гадоў можна сказаць, што пеніс цалкам сфармаваны, яго далейшы прырост будзе нязначным. Пасля 18 гадоў орган толькі павялічыцца ў аб'ёме, яго даўжыня застанецца нязменнай.

Мужчынскі палавы орган расце і развіваецца пад дзеяннем гармона тэстастэрону. Але гэта адбываецца ў перыяд палавога паспявання.

Сярэдні або нармальны памер – паняцце даволі абстрактнае, яно залежыць ад некалькіх фактараў:

  1. Ўзросту мужчыны.
  2. Нацыянальнасці.
  3. Росту і развіцця мышачнай масы.

Мужчына ва ўзросце 20-25 гадоў мае сфармаваўся арганізм, яго касцяны шкілет не расце і не развіваецца, таксама можна сказаць і аб палавым органе. Узровень гармонаў у арганізме стабільны і ніякага ўплыву на памяншэнне або павелічэнне пеніса тэстастэрон не аказвае.

У падлеткавым узросце ўзровень гармонаў нестабільны, шкілет знаходзіцца ў стадыі фарміравання, і арганізм яшчэ расце і развіваецца. А разам з ім і «мужчынскае годнасць».

З гадамі сітуацыя змяняецца і ўжо ў старэчым узросце мужчыны не так зацыкленыя на памерах. У гэты перыяд, калі верыць даследаванням, пеніс перажывае некаторыя змены. Але не ў бок павелічэння, а ў бок змяншэння. Зрэшты, падобныя змены складана назваць выразнымі.

Нацыянальнасьць аказвае пэўны ўплыў на рост і развіццё члена. Але не варта лічыць гэты фактар вырашальным.

Існуе меркаванне, што ў высокіх і мускулістых мужчын памер пеніса больш. Даследаванні па гэтай нагоды не праводзіліся, таму пацвердзіць або абвергнуць гэтую інфармацыю навука пакуль не можа.

Норма памеру палавога члена у мужчын у 18 гадоў і старэй, табліца:

Сярэдні памер Буйны памер Ніжэй сярэдняга
ад 15 гл. ад 18 гл. ад 11 гл і менш

Гэтыя паказчыкі датычацца, даўжыні органа, але таксама варта ўлічваць і шырыню:

Сярэдні паказчык Ніжэй сярэдняга
12 гл. менш за 12 см.

Правільна вымераць памер пеніса нескладана: робіцца гэта ў стане эрэкцыі, з дапамогай мернай стужкі.

Ці рэальна павялічыць член

Для многіх нармальны памер пеніса – паняцце вельмі абстрактнае і, нягледзячы на высокія паказчыкі, мужчына можа адчуваць праблемы ў адносінах з жанчынамі.

У такой сітуацыі і «нараджаецца» жаданне аб павелічэнні памеру годнасці. Але ці рэальна гэта зрабіць і якія будуць вынікі?

Змяніць стан пеніса дапамогуць наступныя метады:

  • Крэму і мазі – іх эфектыўнасць многімі людзьмі ставіцца пад сумнеў, але некаторыя мужчыны сцвярджаюць, што выкарыстоўваючы такія медыкаменты, ім удалося дамагчыся нядрэнных вынікаў (прыросту ў 3-5 см).
  • Яшчэ адзін метад – аперацыя. Праводзіцца ў клініцы і патрабуе пэўных матэрыяльных затрат.
  • Jelcing – гэта тэхніка выканання пэўных практыкаванняў. Методыка родам з Усходу, запатрабуе намаганняў і цярпення.
  • Практыкаванні для павелічэння органа. Самае простае – гэта заняткі на велатрэнажоры.

Павялічыць памер члена можна, але для пачатку неабходна адшукаць эфектыўны спосаб. Бо не факт, што крэм, мазь або практыкаванні прынясуць карысць канкрэтнаму чалавеку. Дзейнічаць прыйдзецца метадам спроб і памылак.

Спосабы павелічэння члена

Існуе некалькі метадаў, яны кардынальна адрозніваюцца адзін ад аднаго. Але патрабуюць пільнай увагі з боку тых, хто жадае павялічыць памер «годнасці».

Пачаць можна з масажу — гэты метад ўздзеяння накіраваны на паляпшэнне прытоку крыві да тканін. Масаж праводзяць у некалькі этапаў, каб выключыць застои крыві.

Масажаваць прыйдзецца не сам орган, а ніжнюю частку жывата і вобласць машонкі. Робяць масаж кругавымі рухамі, наклаўшы рукі на ніз жывата, плаўна апускаючы іх да машонцы і палавога органу. Масаж дапаможа палепшыць кровазварот, але для гэтага прыйдзецца рабіць яго рэгулярна.

павелічэнне члена

Тэхніка масажу падрабязнае апісанне працэдуры:

  1. Варта прывесці пеніс ў стане эрэкцыі, выконваючы руху ўверх і ўніз.
  2. Калі наступіць эрэкцыя, пеніс схапіць 2 далонямі адразу.
  3. Потым неабходна адцягнуць крайнюю плоць у бок, выканаць гэта рух 30 разоў.
  4. Пасля перайсці непасрэдна да масажу, шчыльна сціснуць рукамі ствол, але так, каб не было дыскамфорту або болю.
  5. Рухаць рукамі знізу-ўверх, не дакранаючыся крайняй плоці.

Працягласць масажу павінна складаць ад 5 да 15 хвілін, пажадана рабіць яго ад 3 раз у тыдзень.

Jelcing і яго прынцыпы

Масаж мае пэўнае падабенства з jelcing, але ёсць і адрозненні. Як выконваць jelcing і ў чым заключаецца выніковасць метаду?

Jelcing – гэта тэхніка, звязаная з нанясеннем тканін мікратраўмаў. Яны лёгка гояцца, але на месцы пашкоджанняў ўтвараюцца фіброзная тканіна, яна нарастае з большай актыўнасцю, што і прыводзіць да павелічэння органа ў аб'ёме і даўжыні.

Jelcing простае практыкаванне:

  • Пачаць варта з разагрэву: можна прыняць цёплы душ або проста зрабіць кампрэс. Прыкласці да пеніса мяккую тканіну, змочаную ў цёплай вадзе.
  • Пасля давесці орган да стану эрэкцыі ў 50-70%, абхапіць яго двума пальцамі, зрабіўшы хватку ОК.
  • Рухаць пальцамі не саслабляючы хватку па ствале члена ад машонкі да крайняй плоці. Перахапляючы орган пальцамі іншай рукі, пасля выканання руху.
  • Практыкаванне паўтарыць 30 разоў, ступень хваткі: сярэдняя.
  • Завяршаюць працэдуру працэдурамі з цяплом (душ, кампрэс і т. д.).
Jelcing патрабуе ўседлівасці і рэгулярнага правядзення. У адваротным выпадку эфект ад працэдур будзе сумніўным.

Практыкаванні для павелічэння пеніса

Пэўныя фізічныя нагрузкі дапамогуць палепшыць кровазварот у вобласці пахвіны. Даўжыня органа і патэнцыя палепшацца, калі:

  1. Ўстаць, і выпрастаўшы спіну, паслабіць вобласць паясніцы і падымаць па чарзе кожнае калена, упіраючыся ім у грудзі, калі дазваляе расцяжка. Практыкаванне паўтарыць ад 15 да 35 раз.
  2. Легчы на спіну, падклаўшы пад вобласць таза валік. Рукі трымаць ўздоўж тулава. Падымаць таз, утвараючы кут 70 градусаў. Практыкаванне паўтараць да 50 разоў.
  3. Расцяжка, практыкаванне праводзяць на рэгулярнай аснове. Прынцып просты: неабходна проста адцягваць крайнюю плоць, калі орган знаходзіцца ў спакойным стане. Працягласць працэдуру займае ад 5 да 15 секунд. Але пры гэтым чалавек не павінен адчуваць боль або дыскамфорт.

Практыкаванні можна спалучаць з памяркоўнымі фізічнымі нагрузкамі, накіраванымі на трэніроўку цягліц таза і ягадзіц.

Вакуумная помпа

Помпа – гэта прыстасаванне, якое дапамагае ўзмацніць прыток крыві да органу, а заадно павялічыць яго аб'ём. Выкарыстанне вакуумнай помпы мае шэраг недахопаў, галоўным з якіх прынята лічыць – расцяжэнне скуры. Па гэтай прычыне помпу ўжываюць з асцярожнасцю, каб не нанесці шкоду арганізму. Акрамя таго, эфект ад выкарыстання прыбора носіць часовы характар і хутка праходзіць.

Падвешванне грузаў

Практыкаванні для павелічэння члена носяць розны характар, яны могуць грунтавацца на падвешванні грузаў. Працэдуру праводзяць з дапамогай выкарыстання заціскаў і грузаў.

Сутнасць метаду заключаецца ў нанясенні цела органа мікратраўмаў, яны прымушаюць фіброзна – хрящевую тканіна нарастаць.

Як працуе метад:

  • пеніс абмотваюць эластычным бінтам;
  • апранаюць на галоўку заціск;
  • пасля да заціску падвешваюць грузікі.
Гэты метад можа выклікаць непрыемныя адчуванні, але ў яго эфектыўнасці мала хто сумняваецца. Нярэдка падвешванне грузаў ўспрымаецца, як альтэрнатыва аператыўнаму ўмяшанню.

Пашыральнік

Гэта альтэрнатыва падвешвання. Напаўняльнік носяць па 3-4 гадзіны ў дзень, паступова павялічваючы нагрузкі і, даводзячы працягласць працэдур да 6-8 гадзін. Пры гэтым насіць напаўняльнік прыйдзецца па 30-90 хвілін, павялічваючы працягласць працэдуры паступова. Інтэрвал паміж «падыходамі» можа быць любым.

нагрузкі для павелічэння члена

Перад выкарыстаннем варта праводзіць масажныя працэдуры або разаграваць пеніс цёплымі ваннымі. Гэта павялічыць эфектыўнасць экстендера. Прылада носяць па 6-8 месяцаў, спыняюць тады, калі жаданы вынік будзе дасягнуты. Эфект ад працэдур з'яўляецца праз 4 месяцы.

Медыкаментозная тэрапія

Крэму, мазі і гелі для павелічэння аб'ёму пеніса – гэта шэраг прэпаратаў, якія маюць рознае дзеянне:

  1. Насычаюць арганізм карыснымі мікраэлементамі і вітамінамі.
  2. Павялічваюць прыток крыві да тканін.
  3. Стымулююць выпрацоўку тэстастэрону ў арганізме.

Таблеткі і БАДы

Лекавыя сродкі, якія валодаюць рознай эфектыўнасцю. Падобныя прэпараты ўздзейнічаюць не толькі на рост пеніса, яны дапамагаюць:

  1. Павялічыць працягласць палавога акту.
  2. Палепшыць яго якасць.
  3. Кантраляваць працэс семявывяржэння.

Прэпараты прымаюць на працяглай аснове, часцей іх выкарыстоўваюць для ўзняцця патэнцыі. Пры правядзенні масажу, падвешвання грузаў і г. д. медыкаментозная тэрапія можа існаваць у якасці дадатку да іншых працэдурах.

Асадкі на пеніс

Гэта прыстасаванні, якія выкарыстоўваюцца для павелічэння даўжыні і шырыні органа. Асадкі прадаюцца ў спецыялізаваных крамах, іх кошт вагаецца ў розных межах.

Насадка можа зрабіць пеніс больш, прырост у даўжыню да 3,5 см, а ў шырыню да 2, 5 гл. Тут усё залежыць ад самага прыстасаванні. Пры інтэнсіўных рухах асадкі застаюцца на месцы, не патрабуюць выкарыстання крэмаў або мазяў.

Хірургічнае ўмяшанне

Аперацыя па павелічэнні мужчынскага годнасці праводзіцца пад агульным наркозам. Прынцып ўмяшання заключаецца ў тым, што доктара адкрываюць погляду тое, што «схавана». На сам орган лекары не ўздзейнічаюць.

Яны прыбіраюць скурныя пакровы машонкі, уразаюць іх, за кошт чаго і адбываецца павелічэнне пеніса. У сярэднім атрымоўваецца дамагчыся нядрэнных вынікаў, даўжыня органа павялічваецца на 2-5 гл Аперацыю адносяць да пластычнай хірургіі і праводзяць у клініках.

Жадаючы зрабіць палавы орган больш, мужчыны часта вырашаюцца на неабдуманыя ўчынкі і ахвотна ідуць на эксперыменты. Але не варта губляць пільнасці, бо прымаючы таблеткі або выкарыстоўваючы крэм можна сутыкнуцца з рознымі наступствамі. Падвешванне грузаў, напаўняльнік або аперацыя – гэта асабістай выбар кожнага. Але ўсё ж не варта рызыкаваць здароўем, дзеля сумніўных вынікаў.